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发几张自己的靓照，秀出自己旅途中的美图，秀出自己的精彩

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跳跃与旋转——户外之美　
 骊山拍客　|　2020-02-14 12:34 709 16
跳跃与旋转——户外之美这些年的户外活动，行走的记录，你一定会留下很多精美图片。我们也在尝试记录并收集户外中的美丽瞬间，并保存于此，期待朋友们在图中找到自己的青春和故事。跳跃与旋转，是户外活动中有一定技术难度的动作，体现被拍摄主体的肌肉爆发力与控制力，表现出优秀的平衡性与协调性，故这类图片的拍摄，对队友和摄影师的要求较高。在十年户外拍摄活动中，我们收集了一些队友们关于跳跃与旋转动作图片，在此作为集锦，以做分享。本集锦图片陆续添加中，欢迎投送作品哦，感谢朋友们的参与。
手机试发　
 骊山拍客　|　2019-10-12 23:50 142 2
2019，让心归零，追随拍客向快乐岀发　
 大汉天子　|　2019-01-10 17:59 609 3
光阴似箭岁月如梭一个转身时间悄悄的从指缝溜走 2018已经画上句号晨曦刚露鱼肚白 2019已经启程时间容不得你考虑转瞬之间鱼尾纹的版图悄悄爬上额头匆匆人生唯有让过往归零挥一挥优雅的手道一声再见，2018 向快乐出发，2019让心归零，整装待发无论过去的辉煌成败幸福忧伤都已经成为过往清空经历的酸甜苦辣跟随拍客重新启航从心开始带上希望，带上健康快乐向着阳光奔向远方让心归零，放下过去抛去杂尘，洗礼心灵追随拍客寻找心中的风景不要在别人的地图上找寻自己回家的路徒添烦恼不要让昨天的雾霾遮挡今天的阳光珍惜当下，扬帆启航让阳光洒满心房让心归零，刷新自己紧跟拍客的脚步怎么开心怎么过放下昨天的疲惫简单快乐过好每一天走进自然，注入新活力迈向新时代拥抱明天的阳光放飞心情，向快乐出发让心归零，涅槃重生把枯燥的人生过成春天般的生活心中若有桃花源何处不是水云间让心归零，轻装上阵让心归零，把爱点
太白县石头城一日游　　
 大汉天子　|　2019-01-08 16:36 501 3
石头城景区位于太白县桃川镇以西4公里处的路平沟，距离西安约150公里。南靠太白山主峰和鳌山大梁，东南北群山环绕，空气清新，水质洁净，自然植被垂直分布，山川河流错落有秩，高山秀水相互映衬，山水风光优美迷人。沟内有国家级保护动物细磷鲑、林麝、鹿等，以名贵中药材山萸及名优土特产核桃、板栗等远近闻名。被誉为褒斜栈道边上一颗璀璨的明珠。石头城是桃川镇路平沟村何家过去的庄园，为防土匪而修建，保存比较完好，四面的城墙除上端被毁外，地基和主墙体均在。目前城内没有住家了，土地被耕耘种上了庄稼。 2019年1月6日，与好友一行8人相约，跟陏骊山驴友会探秘历经沧桑的石头城，观冰瀑。放下疲惫追随拍客，放飞心情享受阳光呼吸新鲜的空气，强健我们的身体石头城瀑布是一处人文自然景区，历经沧桑的石头城具有神秘色彩。它由村落、龙王庙、太白庙、树木、果林、绿地、石头城、瀑布、冰瀑、河流、“三口锅”和天然森林等组成
坝上　
 骊山拍客　|　2017-10-07 10:06 142 1
观云海看日出日照金山　　
 大汉天子　|　2016-02-22 14:38 921 3
2016年2月9日（大年初二），骊山驴友会组织大家探寻美景走进四川，2016年2月13日安全返回，观云涛海浪登牛背山，海螺沟里探大冰川，宿上里、磨西、黄龙溪古镇，感悟风土人情，天气给力，一切美景尽收眼中，乐哉乐哉...... 牛背山牛背山位于四川省雅安市荥经县三合乡瓢儿沟，与泸定县交界，属二郎山分支，在地质构造上属大渡河背斜，包括野牛山（海拔3666米）、大野牛山（海拔3409米）、光头山（海拔3478米）、马场梁（海拔3499米）、大矿山等主要山峰，山岭总体为南北走向，是荥河发源地。出露岩石以元古代钾长花岗石和流纹岩为主。大矿山一带有灯影组热液赤铁矿和磁铁矿矿点。是青衣江、大渡河的分水岭，山顶海拔3660米，原名大矿山、野牛山，又名为牛背山，它四面环山中间突起的独特地理位置，使它获得360度全方位“中国最大的观景平台”和绝佳摄影圣地的美称。2009年底，国家地理杂志著名摄影师无意中在
赠骊山驴友会　
 大汉天子　|　2016-04-22 12:17 313 1
离开狭小的空间，摆脱工作的忧烦。跟随拍客的脚步，探寻自然的神秘。打点简单的行囊，走进宽广的世界。享受阳光的温暖，迈开轻盈的脚步。踏遍秀美的山川，城市风流在眼底。游历厚重的历史，领略古朴与现代。体验各地的风俗，圣贤话语在耳边。放飞你我的心情，享受生活每一天。
坚持跑步1周、1个月、1年、5年、10年…后，人生会怎么样？　
骊山拍客　|　2016-04-07 10:49 634 2
来源：跑步指南（ID：running_guide）跑步1周后这是开始改变的一周，七天时间或许无法改变很多事情，但是你的身体开始发生正向的改变，跑步的初体验让你的心率加快、血液快速流过全身、身上多余的脂肪开始燃烧。虽然你的双腿会感到酸痛，但是心情却莫名地感到舒畅，因为跑步会促使脑垂体分泌出快乐激素——内啡肽，就像是恋爱的感觉，你会觉得自己能跑得快飞起来了。跑步带给你一天的好心情和更加轻快的人生态度，你觉得沿途的风景都是不一样的。跑步1个月后一个月的跑步，你的呼吸变得均匀平稳，心跳变得沉稳有力。你应该已经甩掉了几斤赘肉，慢慢地有些衣服裤子穿上去已经有点大了。而你的生活习惯也在悄然发生改变，你会发现早睡早起不再是难事。为了保卫跑步的成果，自然会吃得清淡，对高脂肪、高糖、高热量食物的渴望也不像之前那么强烈。周围的人会发现你的精神状态变好了，而你也会觉得之前稍微动一动就会气喘吁吁的自己，现在陪孩子参

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